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✅️ “Freguesia Ativa – Ginástica 55+”

Recorde-se que estas atividades (mediante inscrição prévia dos interessados), realizam-se nas Delegações de Paço de Arcos e Caxias, desta vez duas vezes por semana em dias e horário a definir. 
 
Esta atividade, tem como objetivos principais:
 
Promover a melhoria da autonomia funcional, através da estimulação motora;
Melhorar a qualidade de vida dos participantes, através dos benefícios da prática da atividade física regular.
Poderá se inscrever presencialmente na Sede da UFOPAC ou nas delegações de Paço de Arcos e Caxias e/ou através dos seguintes telefones:
 
» EM OEIRAS
214416512
 
» EM PAÇO DE ARCOS
214437793
 
» EM CAXIAS
214414932
 
Nota:
Atividade gratuita
Participação limitada às vagas existentes

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